Blog

Zgrupowanie Kadry Polski juniorów za nami

Zgrupowanie Kadry Polski juniorów za nami

W dniach 25-31 lipca w Sztutowie odbyło się Zgrupowanie Kadry Polski juniorów w kickboxingu wersji pointfighting. Równolegle trwał III KICKBOXING CAMP, organizowany przez RaVKar Akademię. Prowadzącym zgrupowanie oraz obóz był trener Kadry Polskiego Związku Kickboxingu juniorów Rafał Karcz. Łącznie w Obozie wzięło udział 10 osób, w tym 7-osobowa reprezentacja juniorów...
Zakończyła się czternasta edycja Obozu Letniego Fight Zone

Zakończyła się czternasta edycja Obozu Letniego Fight Zone

48 uczestników z 5-osobową kadrą wychowawców i trenerów, łącznie 22 godziny zajęć sportowych, w tym kickboxing w podziale na dwie grupy, gry zespołowe, zajęcia ogólnorozwojowe, gry integracyjne i zabawy ruchowe. Oferta Obozu "Fight Zone" 2020 była jak zwykle bogata. Oprócz treningów Obozowicze mieli do dyspozycji basen, który był dla Obozowiczów...
48 osób na Obozie FIGHT ZONE

48 osób na Obozie FIGHT ZONE

Blisko 50 osób weźmie udział w organizowanym po raz czternasty Obozie Letnim "Fight Zone". Obozowicze wraz z kadrą gościć będą w Ośrodku ALGA w Sztutowie. Po raz pierwszy współorganizatorem Obozu jest Akademia RAVKAR. Podczas zgrupowania, w którym wezmą udział dzieci i młodzież w wieku od 7 do 14 lat, odbędą...
RaVKar sklep online otwarty!

RaVKar sklep online otwarty!

Ruszył sklep internetowy ze sprzętem i odzieżą sportową RAVKAR. Jest to profesjonalny sklep z obsługą i bogatym asortymentem. W sklepie znajdziecie przede wszystkim sprzęt do treningów i zawodów sportów i sztuk walki: kickboxing, boks, mma, karate itp. Serdecznie Was zapraszam do sklepu i do zakupów. Członkowie mojej Akademii oraz osoby,...
Trening na otwartej przestrzeni - zapraszam!

Trening na otwartej przestrzeni - zapraszam!

Hej! Zgodnie z 4-etapowym rządowym programem odmrażania gospodarki, postanowiłem zaproponować Wam trening personalny ze mną na otwartej przestrzeni - w lesie, w parku - miejsce zajęć jest do ustalenia. Wraz z nastaniem II etapu programu, umożliwiam skorzystanie z treningów outdoor pod moim okiem! Osobiście dopilnuję i zmobilizuję Was podczas treningu:...
Poznajcie pakiety treningów - RAVKAR EXPERT

Poznajcie pakiety treningów - RAVKAR EXPERT

Dla odmiany, dziś opisujemy program wymagający, który przeznaczony jest dla bardziej doświadczonych sportowców, znających sporty lub sztuki walki. Poziom EXPERT, zarówno I i II to 90-120 minutowy trening dla prawie lub wprost wyczynowców, instruktorów i trenerów, którzy ze sportem mają do czynienia na co dzień. RaVKar Expert to program: Ściśle...
Dzień kobiet - Panie trenują za 50%

Dzień kobiet - Panie trenują za 50%

O tym dniu żadnemu Panu nie wolno zapominać! :) Zbliża się 8 marca - Dzień Kobiet. Z tej też okazji RaVKar Akademia przygotowała kilka opcji w cenie mocno promocyjnej. Treningi w cenach zniżkowych może wykupić każda Pani, a także Pan - w formie prezentu dla Pani: Trening indywidualny o wartości...
Z cyklu: Poznajcie pakiety treningów

Z cyklu: Poznajcie pakiety treningów

Rozpoczynamy serię artykułów, przybliżających Wam pakiety treningowe. Dziś pakiet RaVKar BASIC I. Jak sama nazwa wskazuje, jest to pakiet podstawowy, dla osób zupełnie początkujących, nie mających styczności do tej pory ze sportami walki. Jak podpowiada nam oferta pakietów BASIC: Ogólny program: zajęcia ogólnorozwojowe trening o charakterze porannego rozruchu trening poprawiający...
Kickboxing dla kobiet

Kickboxing dla kobiet

Działająca od 2016 roku sekcja KICKBOXING FOR LADIES wchodzi od lutego w skład RaVKar Akademii! Zapraszamy goraco Panie na treningi kickboxingu. Zachęcamy do przeczytania artykułu z portalu male-trojmiasto.pl o naszych ambitnych dziewczynach! Ponadto zachęcamy do odwiedzania strony na FB: www.facebook.com/kickboxingdlakobietwejherowo Cena za treningi: 1x w tygodniu - 50 zł miesięcznie,...
Wyróżnienie dla Rafała Karcz

Wyróżnienie dla Rafała Karcz

Podczas Balu Mistrzów polskiego kickboxingu w Węgrowie, trener i właściciel Akademii RaVKar Rafał Karcz, otrzymał wyróżnienie za pomoc, współpracę i włożony wysiłek w rozwój polskiego kickboxingu w 2019 roku. Rafał Karcz jest trenerem juniorskiej Reprezentacji Polski w kickboxingu, a na co dzień prowadzi zajęcia w dwóch klubach - w Wejherowskim...
Potrenuj w walentynki

Potrenuj w walentynki

Specjalna promocja dla zakochanych! Z okazji zbliżających się walentynek proponuję prezent dla ukochanej lub ukochanego w postaci vouchera na trening lub pakiet treningowy ze mną! Zakupiony voucher na trening indywidualny, który wykorzystany będzie w piątek 14 lutego w godz. 8:00 - 14:00 lub w sobotę 15 lutego w godz. 8:00...
Kickboxing dla 50-latków i starszych

Kickboxing dla 50-latków i starszych

Trenować każdy może, trochę szybciej, lub trochę później ;). Tak na prawdę nigdy nie jest za późno, aby zacząć coś robić ze swoim ciałem dobrego! Oferta RaVKar Akademii skierowana jest dla osób w wieku 50 lat i więcej. Zajęcia ogólnorozwojowe, tzw. rozruch poranny, ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, elementy pilatesu i...
NOWOROCZNA PROMOCJA!

NOWOROCZNA PROMOCJA!

Znacie to? Mamo, co to są postanowienia noworoczne? To coś, o czym się zapomina w drugiej połowie stycznia. Nie daj się! Każde postanowienie, które wnosi coś pozytywnego do Twojego życia - jest dobre! Utrwalaj swoje postanowienia i pielęgnuj je! Dlatego też wychodzę z propozycją. Na początku planowałem promocję z okazji...
RaVKar Akademia

RaVKar Akademia

Dokładnie 3 stycznia 2020 r. ruszy oficjalnie mój nowy Projekt. Firma, która związana jest ściśle z działalnością w zakresie sportu i rekreacji to pomysł, który zrodził się już dawno. Na bazie ponad 20-letniego doświadczenia w sporcie, powstaje RaVKaR - Akademia Promocji Sportu i Rekreacji, którą mam nadzieję regularnie rozwijać, i...
Wiedziałeś, o tym, że używasz starej wersji przeglądarki Internet Explorer? Zaktualizuj przeglądarkę teraz!