Poznajcie pakiety treningów - Projekt FAMILY

Pakiet treningowy RaVKar Family. Projekt powstał z myślą o treningach rodzinnych. Trening ogólnorozwojowy z elementami kickboxingu i samoobrony dla całej rodziny. Trening zakłada pracę maksymalnie z 4 osobami podczas jednej sesji treningowej i zawiera w sobie elementy:

• rozgrzewki - ćwiczenia pojedynczo oraz w parze (ojciec + syn, matka + córka itp)
• stretchingu
• treningu kickboxingu (na poziomie początkującym lub zaawansowanym - w zal. od stażu treningowego) - tarczowanie, trening w parze
• ćwiczeń sprawnościowych, wzmacniających - wykonywanych w parze oraz pojedynczo 
• relaksacji i wyciszenia

Trening rodzinny:

• pozytywne wzorce dla dziecka
• wspólnie spędzony czas - pożytecznie i sportowo
• specjalnie opracowane treningi dla rodziny, która lubi spędzać czas na sportowo
• tening ogólnorozwojowy z elementami sportów walki
• zadania i ćwiczenia ukierunkowane na współdziałanie i budowanie więzi
• wspólna nauka sportów walki i realizacja pasji sportowych
• świetna zabawa i integracja

Miejsce zajęć: sala lub plener. Sugerowana częstotliwość treningów: 1 trening w tygodniu lub więcej. 

Cena: 210 zł/pakiet. (3 treningi). Ważność pakietu: max. 60 dni od wykupienia lub 100 zł/jeden trening rodzinny

Zadzwoń i umów się na trening rodzinny, tel. 695 650 914. Napisz: biuro@ravkar.pl