RaVKar ADVANCED
Program RaVKar Advanced I
Pakiet 6 treningów po 75-90 minut
Płatności z góry za 6 treningów
Program jest kontynuacją Programów BASIC, może być również przeznaczony dla osób regularnie trenujących sporty walki, fitness, aerobic, inne formy zajęć w zakresie rekreacji lub sportu.
Ogólny program:
- Trening kompleksowy z elementami sportów walki – kickboxingu oraz samoobrony
- Sporty walki – kickboxing w zakresie podstawowym i rozszerzonym (nauka podstaw, ciosów, kopnięć, obron i uników, tarczowanie z trenerem)
- Podstawy samoobrony
- Trening funkcjonalny, zajęcia aerobowe, elementy tabaty
- Trening, mający na celu poprawę sylwetki, ogólnej kondycji, wytrzymałości
- Zajęcia wzmacniające i siłowe z wykorzystaniem własnego ciężaru ciała
Miejsce zajęć: sala Fight Zone GYM w Wejherowie lub miejsce wskazane przez klienta, które jest dostosowane do prowadzenia treningu ukierunkowanego**
Certyfikat ukończenia programu treningowego RaVKar Advanced I
Możliwość uzyskania certyfikatu nadania stopnia szkoleniowego w kickboxingu (potwierdzony przez Polski Związek Sportowy) – za dodatkową opłatą
Możliwość kontynuowania szkolenia Adv. I lub przejście do szkolenia na bardziej zaawansowanym poziomie
Sugerowana częstotliwość treningów: 2 treningi w tygodniu lub więcej
PROFIL: SPORT 40%, REKREACJA 60%
** - Miejsce wskazane przez klienta – dojazd do klienta (miejsce wyznaczone) – do 10 km dojazd GRATIS, powyżej 10 km – do uzgodnienia.
Cena: 540 zł/pakiet. Ważność pakietu: max. 60 dni od wykupienia
Program RaVKar Advanced II
Pakiet 8 treningów po 75-90 minut
Płatności z góry za 8 treningów
Program jest kontynuacją Programów BASIC, może być również przeznaczony dla osób regularnie trenujących sporty walki, fitness, aerobic, inne formy zajęć w zakresie rekreacji lub sportu.
Ogólny program:
- Trening personalny ze szczególnym naciskiem na Kickboxing/K1
- Samoobrona w zakresie podstaw z zastosowaniem technik uderzanych
- Trening funkcjonalny, zajęcia aerobowe, elementy tabaty
- Trening, mający na celu poprawę sylwetki, ogólnej kondycji, wytrzymałości
- Zajęcia wzmacniające i siłowe z wykorzystaniem własnego ciężaru ciała
Miejsce zajęć: sala Fight Zone GYM w Wejherowie lub miejsce wskazane przez klienta, które jest dostosowane do prowadzenia treningu ukierunkowanego**
Certyfikat ukończenia programu treningowego RaVKar Advanced II
Możliwość uzyskania certyfikatu nadania wysokiego stopnia szkoleniowego w kickboxingu (potwierdzony przez Polski Związek Sportowy) – za dodatkową opłatą
Możliwość kontynuowania szkolenia Adv. II lub przejście do szkolenia na bardziej zaawansowanym poziomie
Sugerowana częstotliwość treningów: 2 treningi w tygodniu lub więcej
PROFIL: SPORT 50%, REKREACJA 50%
** - Miejsce wskazane przez klienta – dojazd do klienta (miejsce wyznaczone) – do 10 km dojazd GRATIS, powyżej 10 km – do uzgodnienia.
Cena: 720 zł/pakiet. Ważność pakietu: max. 60 dni od wykupienia
Program RaVKar Advanced III
Pakiet 10 treningów po 75-90 min
Płatności z góry za 10 treningów
Program jest kontynuacją Programów BASIC, może być również przeznaczony dla osób regularnie trenujących sporty walki, fitness, aerobic, inne formy zajęć w zakresie rekreacji lub sportu.
Ogólny program:
- Trening personalny o profilu KICKBOXING/K1
- Trening zbliżony do pracy z zawodnikiem profesjonalnym – trening ukierunkowany
- Samoobrona w zakresie podstaw z zastosowaniem technik uderzanych
- Trening, mający na celu w stopniu znacznym poprawić kondycję oraz wytrzymałość
- Zajęcia wzmacniające i siłowe z wykorzystaniem własnego ciężaru ciała
- Konieczna odnowa biologiczna we własnym zakresie
Miejsce zajęć: sala Fight Zone GYM w Wejherowie
Certyfikat ukończenia programu treningowego RaVKar Advanced III
Możliwość uzyskania certyfikatu nadania wysokiego stopnia szkoleniowego w kickboxingu (potwierdzony przez Polski Związek Sportowy) – za dodatkową opłatą
Możliwość kontynuowania szkolenia Adv. III lub przejście do szkolenia na bardziej zaawansowanym poziomie
Sugerowana częstotliwość treningów: 2 treningi w tygodniu lub więcej
PROFIL: SPORT 60%, REKREACJA 40%
Cena: 900 zł/pakiet. Ważność pakietu: max. 60 dni od wykupienia